التدخين القاتل الخفي

كتب الصحفي/ إسلام حسن

كثيرا منا يقوم بعادة التدخين مع معرفتهم بأضرار التدخين، ولكن لايهم ولا يكترث كثيرا من المدخنين بأضراره ، كل ما يهمهم هو. استنشاق مادة النيكوتين، الاهتمام ماذا سيحدث بعدها .

أسباب الاتجاه للتدخين

1-تأثير الأصدقاء :مثل أصدقاء السوء

٢-الأبوان: نمو الشاب في بيت يدخن فيه أحد الأبوين يؤثر عليه

٣-العوامل الجينية:حيث أن العوامل الجينية لها أثر فعال في الاتجاه للتدخين

٤-الاكتئاب : سبب مهم جدا الاتجاه إلي التدخين

٥-تعاطي المخدرات والكحول :الأشخاص الذين يتعاطون المخدرات والكحول أكثر عرضة للتدخين.

أسباب صعوبة الاقلاع عن التدخين:

١- الدوار

٢-الاكتئاب

٣-الصداع الحاد

٤-الانفعال وتغير المزاج

٥-مشكلات في النوم

٦-صعوبات بالتركيز

أضرار التدخين

١-ارتفاع واحتمالية حدوث السكتات الدماغية

٢-خسارة حاسة الشم والتذوق

٣-انخفاض المناعة

٤-الضعف والعجز الجنسي

٥-الأمراض الصدرية

فوائد الامتناع عن التدخين

١- ارتفاع مستوى الأكسجين في الدم

٢-اكتساب حاسة التذوق والشم

٣-تحسن الدورة الدموية ومستوي اللياقة

٤-انخفاض احتمال الإصابة بالنوبات التلقائية خلال ٢٤ ساعة

٥-اتزان كل الهرمونات الجنسية ضمن حدودها الطبيعية.

ونذكر أيضا أن التدخين عادة قاتلة تدمر ببطىء وأنت لاتشعر وغير ذلك التدخين السلبي الذي يؤثر على من يجلس بجانبك ويؤثر علي الجنين،نسأل الله أن يعافينا ويعافي أمة الإسلام.